Powered By Blogger

vrijdag 31 december 2010

9/12/2010

Afspraak nr. 8

Om Dieter voor te bereiden op het examen atletiek in januari heb ik hem een loop trainingschema aangeboden. Hij beslist zelf wat hij ermee doet. Ik zal hem zeker niet verplichten om het te volgen, maar als hij het naleeft dan is succes en een goede eindbeoordeling gegarandeerd!

Verder heeft Dieter ook kleine moeilijkheden met zwemmen. Daarom hebben we besloten om samen een half uurtje te gaan zwemmen. Ik geef hem tips en aandachtspunten mee waardoor hij, na een aantal weken trainen, gemakkelijk een 10 zou moeten halen.

Ik heb hem nog de wijze raad meegegeven om tijdens de kerstvakantie om de 2 dagen een zwemtraining in te lassen ( als ontspanning). Ook het looptrainingschema zou moeten verdergezet worden in de kerstvakantie.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten

Volgers